Les ateliers en collectif ou les cercles permettent d'échanger, de se rassembler, de rire, d'apprendre, partager un moment enrichissant, créer du lien.

 

Ils se dérouleront en visioconférence, dans des lieux différents selon les salles disponibles ou chez vous si vous avez quelques personnes de votre entourage intéressées !

 

Cercles mamans-bébés (0-6 mois)

 

Vous connaissez l’adage « Il faut tout un village pour élever un enfant » ? Dans notre société, on a tendance à l’oublier et à reposer l’entière responsabilité d’un nouveau-né (et du maintien du foyer !) sur les parents, et en particulier la mère. Le poids de cette responsabilité, les questionnements liés à la Matrescence, l’angoisse générée par cette mère parfaite imaginaire… Cette charge mentale combinée à l’épuisement physique et à l’isolement peuvent ternir nos 1ers mois avec Bébé.

C’est une période de notre vie pendant laquelle nous avons besoin de nous sentir ancrées, soutenues, confiantes. Les Cercles mamans – bébés répondent à ce besoin essentiel.

Concrètement, un cercle maman-bébé, c'est :

Un Cercle De Femmes

Vous êtes libre de vous exprimer sans filtre et vous êtes entendue, grâce à un cadre bienveillant et empathique. Pas de place au jugement.

Des Moments De Bien-Être Et De Détente

Des exercices de respiration, des auto-massages ou des temps de méditation pourront vous être proposés afin de faire le plein d’énergie positive et de sérénité.

Des Connaissances & Idées

Je vous proposera des clés issues des dernières découvertes scientifiques pour vous permettre de vous épanouir au contact de votre tout-petit.

Une Activité Manuelle Ou Créative

Certaines rencontres incluent une activité qui vous permettra de renouer avec votre esprit créatif : Création d’un petit souvenir ou d’un objet d’éveil pour Bébé

 

COMMENT ÇA SE PASSE ?

 

 

 

 

Un Petit Groupe

 

 

 

source : https://cerclesmamansbebes.com